Jelenlegi hely

Mindennapi panaszaink 1. - Testi szimbolika, lelki lenyomat

Miről mesélnek a test által megfogalmazott panaszok, hogyan szól hozzád, miként üzen a saját szervezeted?

Nagyon gyakori panasz a hátra, gerincre lokalizált kellemetlen tünettan, amely van, hogy helyi panasz, máskor kisugárzó fájdalomként okoz rossz érzést és kelti fel a figyelmet. A fájdalom az egyik legerősebb jelzés a test részéről. Intés, amely jelzi, valamit valahol nem jól kezelünk. Gondoljuk végig! Amikor jól vagyunk, kihúzzuk magunkat. Ha félelem, aggodalom uralkodik el rajtunk, összegömbölyödünk, görnyedten igyekszünk átvészelni a helyzetet. Ez a legegyszerűbb fizikai leképeződése a pszichés hogyan-létnek.

A lelki problémáink nem véletlenül koncentrálódnak legtöbbször a hátunkra. A gerincoszlop adja a test támaszát, ezért a hátfájdalmak leggyakoribb oka az érzelmi támogatás hiánya. Úgy érezzük, egyedül kell viselnünk a terheket, nem törődik velünk senki. A hát a lelki teherbírás és a szellemi erők szimbóluma is, ezért a fájdalma a belső fáradtságot, a gyengülő lelki energiákat jelképezi. Ha a derék környékén jelentkezik, az arra utal, hogy az illető nagyon szeretne valamit végrehajtani, de ebben bizonyos körülmények akadályozzák. Például elfutna egy probléma elől, de ezt nem teheti meg, ezért hurcolja magával.

A túlhajszoltság és a stressz nagyrészt váll-, vállövi és lapockatáji fájdalmakat okoz. A rugalmatlan személyiség vagy egyes kérdésekhez való ilyen jellegű hozzáállás a nyakon és a csuklyásizmokon okozhat kellemetlenséget. Az önértékelési problémák is főleg ezeket a területeket terhelik. A merev, görcsös testtartás elsősorban a gerinc menti mélyizmokat viseli meg, és arra is utalhat, hogy az illető így próbálja kompenzálni a lelki tartás hiányát.

A szimbolikus jelentéstartalmak nagyon sokat segíthetnek, amikor a kezelést felépítjük! Ha a terápia kizárólag a fizikális panaszokra koncentrál, a javulás csak átmeneti lehet, a gyógyulás elmarad, azaz a test üzenete nem ért célba! Nyilván vannak azon előfordulások, amikor elkerülhetetlen a gyógyszeres beavatkozás, s van, hogy akár operatív beavatkozás is szükségszerű, de tény, hogy az összes esethez képest ezek a kisebbséget értelmezik.

Éppen ezért döntő jelentőségű a pszichés foglalkozás, a tünetek vissza- és megfejtése, a lelki panaszra megtalált szelíd válasz. És ez hangsúlyozottan mindig egyéni! A következő részben végigtekintjük, mely alternatívák nyújtanak segítséget a megoldásban.

 

Képek: Pixabay

Hozzászólások

Kedves Judit! Nagyon örültem ennek az írásnak, illetve a tervezett sorozatnak. Szívesen olvasnék a felső légúti megbetegedésekről is (évente legalább 4 ilyenem van, most talán 2 nap alatt kikúráltam magam, hátha rájöttem magamtól a megoldásra a "terápia" kapcsán :)

Imami: minden egy helyen, amire egy szülőnek szüksége lehet!

Ne maradj le a helyi családi programokról, hírekről, információkról!
Iratkozz fel hírlevelünkre!

Neked ajánljuk!

4+1 tipp, hogy nyaralás alatt is megőrizd az alakod és az egészséged

4+1 tipp, hogy nyaralás alatt is megőrizd az alakod és az egészséged

A nyár és a nyaralás a feltöltődésről szól. Nem mindenkinek van kedve kemény edzésekhez és kalória számoláshoz. Néhány egyszerű szokással úgy is élvezheted a pihenést, hogy közben a tested és az egészséged is hálás lesz érte.
Amikor a tűzhelynek is melege van... könnyű nyári vacsoratippek főzés nélkül

Amikor a tűzhelynek is melege van... könnyű nyári vacsoratippek főzés nélkül

Megérkezett ismét a kánikula. Ilyenkor még ránézni sem esik jól a sütőre vagy a tűzhelyre. A szervezetünk a hőség elleni védekezéssel van elfoglalva, többet izzadunk, sokkal több folyadékot kívánunk ( a Balatont is kiinnánk, ha lenne benne elég víz), az étvágyunk is csökken, az emésztésünk sem úgy működik, mint egy hűvösebb napon. Persze ettől még a család enni szeretne – a "tátogó fiókák" nem fogadják el kifogásként a 38 fokot.  Akár a hőség, akár az energiatakarékosság, akár az egészségesebb étkezés miatt szeretnél változtatni, a nyár és a hőség erre tökéletes alkalom.
Július 30. – Ünnepeljük a barátságot!

Július 30. – Ünnepeljük a barátságot!

Van valaki, akit bármikor felhívhatsz? Akivel jókat nevetsz, aki meghallgat, vagy akivel a gyerekeitek együtt nőnek fel? Ma érdemes neki írni egy üzenetet, mert július 30-án van a Barátság Világnapja.
Mi történik a gyermek lelkében, amikor úgy érzi, választania kell anya és apa között?

Mi történik a gyermek lelkében, amikor úgy érzi, választania kell anya és apa között?

A válás önmagában is komoly veszteség egy gyermek számára. A szülők útjai ugyan különválnak, de a gyermek számára mindketten örökre a szülei maradnak. Éppen ezért különösen fájdalmas, amikor a szülők közötti konfliktus nem ér véget a különválással, hanem a gyermek válik a harc eszközévé.

Partnereink

Ugrás az oldal tetejére