Jelenlegi hely

„A gyermekvállalásról és a gyermeknevelésről szülőknek: nekem senki nem mondta…”

A mai felgyorsult világban, mikor minden folyamatosan változik, az élet sok területe bizonytalan, ez pedig szorongást okozhat. Bizonytalanok az anyák is, hiszen nincs nagycsalád, csökkent a támogató háttér, a társas támasz, a számtalan információ között pedig nehéz szelektálni. 

A gyermek megszületésekor minden megváltozik, véget ér a gyermektelenség időszaka, ez is okozhat egyfajta veszteségérzetet is. A fokozott felelősség, készenlét, a saját elvárások, a külvilág elvárásai pedig kimeríthetik a párt. Nincs minta, akár az említett nagycsaládok csökkenése miatt, akár a széthulló családok miatt, így kevés helyen tudnak felkészülni a párok a gyermekvállalás kihívásaira.

A gyermekvárás, gyermekvállalás és a megszületés a legtöbb család életében az egyik legörömtelibb pillanat. Ezzel szemben a várandósság alatti, illetve a gyermekágyi szorongás és depresszió negatív hatással van a magzat fejlődésére és a családra egyaránt.  Intenzív és gyors változások követik egymást: a vágyott anyaság pillanatait lelki problémák árnyékolják be. A várandósság alatti és a szülés után kialakuló hangulatváltozásoknak és depressziónak számtalan oka lehet: a családi és társas támasz hiánya, fokozott társadalmi elvárások, ellentmondó információk, genetikai okok, az intenzív hormonális változások, megváltozott testkép, traumatikus szülésélmény. A gyermek születése egyben az „anya” születése is, új szerepekkel, melyhez alkalmazkodni kell.

Gálosi Natália vagyok, Békéscsabán élek és dolgozom. Védőnőként és pszichológusként is segítek a gyermeket váró családoknak, édesanyáknak. Dr. Töreki Annamária, a Szegedi Szülészeti és Nőgyógyászati Klinika pszichológusának kezdeményezésére jelenleg Szegeden, Cegléden, Hódmezővásárhelyen, Makón és Békéscsabán is elérhető a pszichológiai tanácsadás az édesanyák számára, melyet a várandós és kisgyermekes szülők térítésmentesen vehetnek igénybe.

A békéscsabai Védőnői Szolgálatnál rendszeresen szervezünk komplex Szülésre és Szülői Szerepekre felkészítő tanfolyamot is. A várandós, illetve a gyermekágyas anyákkal rendszeresen tartják a védőnők a kapcsolatot, illetve a családok otthonában is felkeresik őket, ami nagymértékben segíti a bizalmi viszony kialakítását. Mindemellett a védőnői tanácsadóban adott időpontban mindig felkereshetik a védőnőjüket az anyák, amennyiben sürgős tanácsra van szükségük.

A család működésének egyik kulcsa a rugalmas hozzáállás, a jó alkalmazkodóképesség. Természetesen mindenki a lehető legjobbat szeretné a gyermekének, és a lehető legjobban szeretné nevelni, de ez lehetetlen. Csupán „elég jó” anyáról, apáról beszélhetünk, éppen ezért le kellene számolni az irreális társadalmi elvárásokkal, és azt is meg kell érteni, hogy minden család egyedi, sajátos jellemzőkkel bír, és a problémákra éppen ezért nincs egyfajta megoldás, inkább számos lehetőségről beszélhetünk. Szükség esetén kérem, éljenek a lehetőséggel:

Gálosi Natália védőnő, egészségpszichológus

70/942-68-78

galosinatalia@gmail.com

Szerző: Gálosi Natália védőnő, egészségpszichológus

a Csabaimamin

Imami: minden egy helyen, amire egy szülőnek szüksége lehet!

Ne maradj le a helyi családi programokról, hírekről, információkról!
Iratkozz fel hírlevelünkre!

Neked ajánljuk!

Minden gyereknek jár a mese

Minden gyereknek jár a mese

...a lét nagy kérdéseire sokszor találhatunk válaszokat gyógyító, segítő, terápiás mesékben is. A mese tehát nagyon fontos szerepet játszik az életünkben: adjuk meg a módját a gyerekkori mesélésnek és engedjük, hogy felnőttként is elkísérjen bennünket a varázsa, ameddig csak lehet. Pszichológus szakértő gyűjti csokorba gondolatait arról, hogy miért meséljünk, mikor milyen mesére lehet szüksége a gyerekeknek, oviskortól kamaszkorig egyaránt.
Hogyan neveljünk magabiztosabb gyerekeket? - 10 hasznos lépés

Hogyan neveljünk magabiztosabb gyerekeket? - 10 hasznos lépés

Gyorsan változó világunkban, ahol a gyerekekre nap mint nap számos kihívás vár és könnyen elfoghatja őket a bizonytalanság érzése, az önbizalom az egyik legnagyobb ajándék, amit egy szülő adhat.
Kapcsoljunk ki: a feltöltődést elősegítő tippek kamaszokkal!

Kapcsoljunk ki: a feltöltődést elősegítő tippek kamaszokkal!

Itt a tavasz, vele együtt az egyre több időt is töltünk a szabadban.  Szülőként komoly kihívás, hogy a kamasz gyerkőcök is valóban élvezzék a kinti tartózkodást, és ne állandóan a mobiljukat akarják nyomogatni.
Aludj jól: tippek a pihentető alváshoz!

Aludj jól: tippek a pihentető alváshoz!

Az alvás kulcsfontosságú a test-lelki egészségünk szempontjából. Mégis sokan úgy vélik, hogy nincs szükségük túl sok alvásra.

Partnereink

Ugrás az oldal tetejére