A mélymedencei izomzat. Akinek már van gyermeke, pontosan tudja, milyen változásokat hoz létre a várandósság és a szülés ebben az izomcsoportban. Alaposan kinyújtja, meggyöngíti, néha pedig még egyéb sérülések is keletkeznek rajta. Ennek következtében megjelenhet az inkontinencia, kitágul a hüvely, megsüllyedhet a méh. Fájhat a derekunk is. A jó hír az, hogy tornával szinte teljesen helyrehozható.
Hozzászólások
DÍJAK ÉS A PÁLYÁZAT RÉSZLETEI ITT!
Szeretem az Óvodánkat,mert az ott dolgozók rendkívűl gyerek centrikusak és rugalmasak!
A kis létszám miatt nagyon családias és program dús amivel össze hozzák a szülői közösséget is!
Csak hálásak lehetünk,hogy van Óvodája Gerlának!
Üdvözlettel:Egy édesanya