Jelenlegi hely

„A gyermekvállalásról és a gyermeknevelésről szülőknek: nekem senki nem mondta…”

A mai felgyorsult világban, mikor minden folyamatosan változik, az élet sok területe bizonytalan, ez pedig szorongást okozhat. Bizonytalanok az anyák is, hiszen nincs nagycsalád, csökkent a támogató háttér, a társas támasz, a számtalan információ között pedig nehéz szelektálni. 

A gyermek megszületésekor minden megváltozik, véget ér a gyermektelenség időszaka, ez is okozhat egyfajta veszteségérzetet is. A fokozott felelősség, készenlét, a saját elvárások, a külvilág elvárásai pedig kimeríthetik a párt. Nincs minta, akár az említett nagycsaládok csökkenése miatt, akár a széthulló családok miatt, így kevés helyen tudnak felkészülni a párok a gyermekvállalás kihívásaira.

A gyermekvárás, gyermekvállalás és a megszületés a legtöbb család életében az egyik legörömtelibb pillanat. Ezzel szemben a várandósság alatti, illetve a gyermekágyi szorongás és depresszió negatív hatással van a magzat fejlődésére és a családra egyaránt.  Intenzív és gyors változások követik egymást: a vágyott anyaság pillanatait lelki problémák árnyékolják be. A várandósság alatti és a szülés után kialakuló hangulatváltozásoknak és depressziónak számtalan oka lehet: a családi és társas támasz hiánya, fokozott társadalmi elvárások, ellentmondó információk, genetikai okok, az intenzív hormonális változások, megváltozott testkép, traumatikus szülésélmény. A gyermek születése egyben az „anya” születése is, új szerepekkel, melyhez alkalmazkodni kell.

Gálosi Natália vagyok, Békéscsabán élek és dolgozom. Védőnőként és pszichológusként is segítek a gyermeket váró családoknak, édesanyáknak. Dr. Töreki Annamária, a Szegedi Szülészeti és Nőgyógyászati Klinika pszichológusának kezdeményezésére jelenleg Szegeden, Cegléden, Hódmezővásárhelyen, Makón és Békéscsabán is elérhető a pszichológiai tanácsadás az édesanyák számára, melyet a várandós és kisgyermekes szülők térítésmentesen vehetnek igénybe.

A békéscsabai Védőnői Szolgálatnál rendszeresen szervezünk komplex Szülésre és Szülői Szerepekre felkészítő tanfolyamot is. A várandós, illetve a gyermekágyas anyákkal rendszeresen tartják a védőnők a kapcsolatot, illetve a családok otthonában is felkeresik őket, ami nagymértékben segíti a bizalmi viszony kialakítását. Mindemellett a védőnői tanácsadóban adott időpontban mindig felkereshetik a védőnőjüket az anyák, amennyiben sürgős tanácsra van szükségük.

A család működésének egyik kulcsa a rugalmas hozzáállás, a jó alkalmazkodóképesség. Természetesen mindenki a lehető legjobbat szeretné a gyermekének, és a lehető legjobban szeretné nevelni, de ez lehetetlen. Csupán „elég jó” anyáról, apáról beszélhetünk, éppen ezért le kellene számolni az irreális társadalmi elvárásokkal, és azt is meg kell érteni, hogy minden család egyedi, sajátos jellemzőkkel bír, és a problémákra éppen ezért nincs egyfajta megoldás, inkább számos lehetőségről beszélhetünk. Szükség esetén kérem, éljenek a lehetőséggel:

Gálosi Natália védőnő, egészségpszichológus

70/942-68-78

galosinatalia@gmail.com

Szerző: Gálosi Natália védőnő, egészségpszichológus

a Csabaimamin

Imami: minden egy helyen, amire egy szülőnek szüksége lehet!

Ne maradj le a helyi családi programokról, hírekről, információkról!
Iratkozz fel hírlevelünkre!

Neked ajánljuk!

"Elfogyott a gyömbérszörp?"

"Elfogyott a gyömbérszörp?"

A gyömbérszörpről először a 90-es években hallottam, a Hupikék törpikék egyik „dalában”. Igaz, akkoriban a gyömbér még nem volt mindennapos vendég a boltok zöldséges pultján. Aztán ahogy egyre könnyebben hozzáférhetővé vált, úgy kedveltem meg én is egyre jobban.
Illatos kincs a bokrokról – ezért érdemes most bodzát gyűjteni

Illatos kincs a bokrokról – ezért érdemes most bodzát gyűjteni

Május végén és június elején országszerte virágzik a bodza, amely nemcsak az utak mentén és erdőszéleken illatozik, hanem igazi konyhai és házipatikai kincs is. Sokan ilyenkor indulnak kosárral bodzát szedni, hiszen néhány marék virágból egész évre elegendő szörp, tea vagy akár különleges finomság készülhet.
Május 1 - A májusfa ünnepe

Május 1 - A májusfa ünnepe

Falvainkban az elmúlt években újra divatba jött a májusfa állítás. Tudjátok, mit jelnet?
Az egyik legfontosabb izmunk- mégis alig tornáztatjuk

Az egyik legfontosabb izmunk- mégis alig tornáztatjuk

A mélymedencei izomzat. Akinek már van gyermeke, pontosan tudja, milyen változásokat hoz létre a várandósság és a szülés ebben az izomcsoportban. Alaposan kinyújtja, meggyöngíti, néha pedig még egyéb sérülések is keletkeznek rajta. Ennek következtében megjelenhet az inkontinencia, kitágul a hüvely, megsüllyedhet a méh. Fájhat a derekunk is. A jó hír az, hogy tornával szinte teljesen helyrehozható.

Partnereink

Ugrás az oldal tetejére