A masszázs ősidők óta alkalmazott természetes módszer betegségek megelőzésére, közérzet javítására, lazításra, frissítésre. Számtalan kedvező hatása van, általánosságban minden szervrendszer működését segít normalizálni. A saját gyermek rendszeres masszázsa emellett nagyon jó alapot ad a jó szülő-gyermek kapcsolatnak hosszú távon! Fizikai hatásain túl segíti a gyermek személyiségfejlődését is. Javítja a szülő- gyermek közötti kötődést, rövid távú hatásai pl. fájdalmat csillapít, emésztést segít. Elősegíti a gyermek testi fejlődését, növekedését.
Miért érdemes a szülőknek a babákat masszírozni?
- Csecsemőkorú gyermek esetén a legfőbb mozgatója, indoka a masszázsnak, hogy a szülő szeretné szorosabbá tenni a kapcsolatát kisbabájával, őt minél jobban megismerni, minél többet tenni a jókedvéért, kiegyensúlyozott fejlődéséért.
- Kisded, majd óvodás, iskoláskorú gyermeket nevelő családoknál is van helye a masszázsnak, de ekkor már a megfelelő kötődés kialakult, így más hatásai kerülnek előtérbe, mint pl. bizalom megtartása, erősítése, jó beszélgetésekre ad lehetőséget, a gyermek ellazul, pihen, már ő kéri a masszázst, ha szüksége van rá.
Milyen hatásai vannak?
- Minden életkorban elmondható, hogy a babamasszázs a lélek megnyugtatása mellett a fizikai testre, a szervezetre is kedvező hatással van.
- Minden sejtjére hat a gyermeknek, hiszen fokozza a vérkeringést, a nyirokkeringést, mélyíti a légzést, ezáltal a szervezetet segít friss oxigénnel, tápanyaggal ellátni, ezzel egy időben a CO2, és salakanyagok hatékonyan eltávoznak.
- Segíti a normál izomtónus fenntartását, a csontozatot erősíti, javítja az emésztést, az alvást, erősíti az immun rendszert, idegrendszert. A hormonális rendszerre is kedvező hatása van.
- Fájdalomcsillapító.
- Kiegyensúlyozottá teheti az egész családot!
- A masszázst kísérő kommunikáció a gyermekkel segíti a beszéd fejlődést, a koncentrációt, a tanulást, megtanítja az ellazulást, mely a mai világban elengedhetetlenül fontos.
- A test tudatosság kialakításában is szerepet játszik.
Milyen életkorban javasolt?
A babamasszázs technikája elsajátítható akár szülés előtt is nagyobb babán gyakorolva, de én inkább javaslom élőben 5-6 hetes életkortól kezdve, felső korhatár nincs.
Mire kell ügyelni a masszírozás során és hogyan lehet elsajátítani?
A babamasszázst szeretettel kell végezni, rá kell hangolódni a gyermekre. Fontos figyelni a baba jelzéseit, nehogy túl erősen, vagy éppen csiklandozva érjen hozzá a szülő. Tartsuk szem előtt, hogy az izmai, ízületei még gyengék.
A masszázs fogásokat elsajátíthatják könyvből, vagy egyéb médiumok segítségével, és szakképzett babamasszázs oktatót is felkereshetnek.
Mire van szükség a masszázshoz?
- A megfelelő hőmérséklet fontos, hogy a baba ruha nélkül is el tudjon lazulni, 24-26 fok ideális.
- Masszázs olaj, mely csecsemőkorban lehetőleg allergén mentes legyen, a hidegen sajtolt növényi olajok ideálisak (édes mandula, jojoba, oliva, stb.)
- Nyugodt környezet, nyugodt masszőr!
- Relaxáló zene, esetleg gyermekdalok, mondókázás, nagyobb gyermeknél mesélés, meséltetés.
- Legyen 1-2 kisebb játék a közelben, plusz folyadék szükség esetére.
- Biztonságos, kényelmes helyszín, pl. padló, ágy. A fekvő felületet védjük olyan textíliával, pelenkázó alátéttel, amit nem sajnálunk, ha olajos, szennyezett lesz, könnyen tisztítható.
Van-e mellékhatása? Mikor ne végezzék?
Ha gondosan végzik, és a gyermek örömét leli benne, akkor nincs mellékhatása.
Lázas betegség, görccsel járó betegség esetén, bőrkiütéssel járó állapotokban nem végezhető! A gyógymasszázst nem helyettesíti, de kiegészítője lehet. Krónikus betegségekben kérjék ki orvos, vagy masszázs oktató véleményét.
Mit lehet tudni a tanfolyamról?
Tanfolyamot szakképzett gyermek masszázs oktató vezet. Van egyéni oktatás a család otthonában, és csoportos órákra is el lehet menni. Általában egyénileg elegendő 3 alkalom, csoportban a létszámtól függően 4-5 alkalomra van szükség. Felszerelést említettük, olaj, baba alá textília, egy kis takarónak használt textília is szükséges a fedetlen, éppen nem masszírozott testrészek melegen tartására. Csoportban az oktató ügyel a szobahőmérsékletre, otthon be kell fűteni a helyiséget, ha szükséges. Szoptatni, etetni, tisztázni tanfolyam közben is lehet, otthon evés után fél óráig pihenjen a baba, majd kezdhető a masszázs. A sírás természetes kommunikáció csecsemő korban, erre figyelünk, megbeszéljük, nem akadálya a csoportos foglalkozásnak sem.
Surimné Sipiczki Marianna
nemzetközi okleveles
csecsemő masszázs oktató
Ha többet szeretnél tudni a babamasszázsról vagy részt vennél egy tanfolyamon vagy oktatáson, akkor KATTINTS IDE!
- A hozzászóláshoz regisztráció és bejelentkezés szükséges
